グアバジュースの残りに水を足して濾したゆず果汁を足して飲むと甘さが消えて飲みやすい二日続きの雪かきで肩周りが重いが筋肉痛はない膝裏伸ばしなどの2，3分の柔軟体操でかなり楽になった冷えと自律神経の乱れで腰痛はあるが、雪かきでまた負担が来ている…

「眠り薬」としても重宝するはちみつ考えてみれば、今の時期、はちみつが採れるわけではないそんなことを考えてたら、土日の日中は耳鳴りがひどく、そして不眠症で辛い二日間を過ごした今朝になってようやく落ち着いたが、二日も続くと、体力よりも気力が奪…

たぶん、もっと前からだと思うけど、光がありすぎると右目にビラビラとした透明な線が揺らいでついでに看板の文字や縁がぼやけたりかすんだりまたそれが小刻みに動くのだ二度くらい、隣町の眼科で診てもらったけどいつも「異常はない」と言われ、意気消沈で…

はちみつ、海塩、レモンかライム果汁、水を混ぜる（レシピ、書くかどうか迷っている）飲むと整腸作用、滋養補給、デトックス作用もあるなんとダイエットにもいいという天然はちみつ、天然塩があるとよいその日に汲んだ湧き水を利用して作っているこれがまた…

知ってほしい人に知ってほしいと思いました精神医療の真実。例えば、頭痛は、頭痛薬を飲みますが、飲み続けると、本当の頭痛になってしまいます統合失調症の定義は曖昧なものです薬を飲み続けると、本当の統合失調症になっていきます鬱っぽかった症状も薬を…