空の色があまりにも澄んでいて‥ 暑かった。今日も昨日と同じくらい暑くなるそうだ寝苦しい夜だったけど初めてアイスノンを使ったせいか、夕べは一回起きただけでいつもより眠れた今日は買い物に出かけられないかもしれない。歯医者さんに予約もしているだい…

きのう梅雨明けしたようです。今日は30℃の予報です。まだ我慢できる範囲ですね息子は8時に出かけ、明日の夜まで帰りません。なんということでしょう…おかずを作らなくてもいいのです。本当にしあわせ♪ 元 銭湯かな。名前忘れてしまいましたね。おっきな松の…

お昼前から徐々に暑くなり、昼寝をしていたら無風状態で慌てて近くにあったジュースを飲む早朝の起床時から耳鳴りとともに不調に陥るLDLコレステロール、高血圧だけが数値が高いのだから、更年期障害ともいえるがどうも、ストレスによる自律神経失調症のほう…

更年期とコバエと闘っています。それに暑さも加わり、肩こり、首こり、目の痛みが出ています背中の凝りはいつの間にか治っていました。お通じは絶好調です夏はトマトを食べるとお通じもよいですね 缶詰のつゆに卵を入れて電子レンジであっためましたお豆腐に…

まだまだ梅雨が明けない日々… 毎日規則正しい時間に寝て、規則正しい時間に起きます耳鳴りは寝た後に大きな耳鳴りとなります。精神的苦痛でありますね食事はご飯を平均的に摂ると今は体重の変動が少なくなりました徐々にですが通常の体重に戻りつつあります…

いつもここのスーパーで買い物をしている。全く手ぶらで帰ることも多いたまにコロッケを買うこともある。から揚げがたまに半生状態の時もあり、がっかりすることもあるお総菜はどこも同じかと思われるが、同じコロッケでも非常にまずいお店もあるここは比較…

確か早朝の５時頃だったかもしれない。朝食まで時間があったので湧き水を汲みに来た湧き水を汲む間、愛犬ベンチに置いておくと素直に待っていてくれた最近では暑さに参っているようだが、体調は落ち着いているようでようやく安心している息子とは病院に行か…

じとじとと蒸し暑いです。アジサイの向こうにバラのような赤い花が見えますでもバラではありません。それでも赤いバラのように見える花に引き寄せられます室温は２９、２度、湿度６５％の部屋で扇風機をかけて過ごしています夕飯にがんばって食べたら、よう…